Bạn đang chuẩn bị cho hành trình IVF và lo lắng về khả năng thành công? Một trong những yếu tố quan trọng nhất mà bạn cần quan tâm chính là chất lượng trứng. Chất lượng trứng như thế nào sẽ quyết định đến khả năng thụ tinh, sự phát triển của phôi và cuối cùng là tỷ lệ mang thai thành công. Vậy trứng đạt kích thước bao nhiêu thì làm IVF? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Tầm quan trọng của chất lượng trứng trong quá trình làm IVF
Khi thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), chất lượng trứng đóng vai trò quyết định đến khả năng thụ thai thành công. Không chỉ số lượng, mà cả kích thước, hình thái và mức độ trưởng thành của trứng đều ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ tinh và sự phát triển của phôi.
Vì sao chất lượng trứng quan trọng trong IVF?
- Ảnh hưởng đến khả năng thụ tinh: Trứng có chất lượng tốt giúp tinh trùng dễ dàng thâm nhập, tạo thành phôi khỏe mạnh.
- Tỷ lệ làm tổ cao hơn: Trứng đạt chuẩn có khả năng phát triển thành phôi tốt, tăng cơ hội bám vào niêm mạc tử cung.
- Giảm nguy cơ sảy thai: Trứng kém chất lượng có thể tạo ra phôi bất thường về nhiễm sắc thể, làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc thất bại khi chuyển phôi.
- Tối ưu số lần thực hiện IVF: Một chu kỳ IVF có số lượng trứng chất lượng cao sẽ giúp bác sĩ có nhiều lựa chọn để nuôi phôi và trữ phôi cho lần chuyển sau, giảm số lần kích trứng.
Chất lượng trứng không chỉ phụ thuộc vào kích thước mà còn chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như tuổi tác, nội tiết tố, chế độ sinh hoạt… Do đó, việc hiểu rõ về sự phát triển của nang trứng trước khi làm IVF là vô cùng quan trọng.
Quá trình phát triển của nang trứng trước khi làm IVF
Các giai đoạn phát triển của nang trứng
Nang trứng trải qua nhiều giai đoạn trước khi đạt đến kích thước lý tưởng để chọc hút:
- Giai đoạn nang sơ cấp:
- Các nang trứng ở trạng thái “ngủ đông” trong buồng trứng.
- Chưa có khả năng thụ tinh.
- Giai đoạn nang thứ cấp:
- Một số nang bắt đầu phát triển dưới tác động của nội tiết tố.
- Kích thước khoảng 2 – 5mm.
- Giai đoạn nang vượt trội:
- Một số nang phát triển vượt trội, chiếm ưu thế.
- Đạt kích thước khoảng 6 – 10mm.
- Giai đoạn nang trưởng thành (trước rụng trứng):
- Nang trứng đạt kích thước tối ưu để chọc hút.
- Kích thước thường từ 18 – 22mm (sẽ phân tích kỹ hơn ở phần sau).
Hormon ảnh hưởng đến sự phát triển của nang trứng
Sự phát triển của nang trứng không diễn ra tự nhiên mà phụ thuộc vào sự điều hòa của hormone nội tiết, bao gồm:
- FSH (Hormone kích thích nang trứng):
- Kích thích nang trứng phát triển và trưởng thành.
- Ở chu kỳ IVF, bác sĩ sẽ sử dụng thuốc tiêm FSH để giúp nhiều nang trứng lớn đồng đều.
- LH (Hormone tạo hoàng thể):
- Kích thích trứng chín và kích hoạt quá trình rụng trứng.
- Trong IVF, bác sĩ sẽ kiểm soát LH để tránh trứng rụng quá sớm trước khi chọc hút.
- Estrogen:
- Giúp lớp niêm mạc tử cung dày lên, tạo điều kiện tốt để phôi làm tổ.
Việc theo dõi kích thước nang trứng và nồng độ hormone là yếu tố quan trọng giúp bác sĩ xác định thời điểm chọc hút trứng tốt nhất, tối ưu hóa khả năng thành công của IVF.
Trứng đạt kích thước bao nhiêu thì làm IVF?
Câu hỏi quan trọng nhất mà nhiều chị em thắc mắc khi bước vào hành trình IVF là: Trứng đạt kích thước bao nhiêu thì làm IVF? Kích thước trứng là yếu tố then chốt để quyết định thời điểm chọc hút, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ tinh thành công. Vậy, con số kỳ diệu này là bao nhiêu?
Kích thước trứng lý tưởng để chọc hút trứng
Trứng chỉ có thể thụ tinh khi đạt đến độ trưởng thành thích hợp. Theo các nghiên cứu lâm sàng, kích thước trứng lý tưởng để chọc hút trong IVF thường dao động từ:
- 18 – 22mm: Đây là kích thước tối ưu, trứng đã trưởng thành và sẵn sàng để thụ tinh.
- < 16mm: Trứng còn non, khả năng thụ tinh thấp, dễ tạo phôi kém chất lượng.
- > 24mm: Trứng có thể đã thoái hóa, giảm khả năng thụ tinh.
Lưu ý:
- Bác sĩ sẽ sử dụng siêu âm đầu dò để theo dõi kích thước nang trứng mỗi ngày trước khi quyết định tiêm mũi rụng trứng (hCG).
- Không phải tất cả các nang đạt kích thước 18 – 22mm đều chứa trứng trưởng thành. Một số nang có thể rỗng, không có noãn bào bên trong.
Các yếu tố quyết định thời điểm chọc hút trứng
Ngoài kích thước nang trứng, bác sĩ còn dựa vào các yếu tố khác để xác định thời điểm chọc hút trứng phù hợp, bao gồm:
- Nồng độ hormone Estradiol (E2)
- E2 phản ánh mức độ trưởng thành của nang trứng.
- Mức E2 lý tưởng thường dao động khoảng 200 – 300 pg/ml/nang trứng trưởng thành.
- Số lượng nang trứng phát triển đồng đều
- Trong IVF, bác sĩ ưu tiên kích thích để nhiều nang trứng đạt kích thước tối ưu cùng lúc, giúp tăng tỷ lệ thành công khi tạo phôi.
- Thời điểm tiêm mũi rụng trứng (hCG/Lupron)
- Mũi hCG sẽ được tiêm khi nang trứng đạt 18 – 22mm, giúp trứng trưởng thành hoàn toàn trước khi chọc hút khoảng 34 – 36 giờ sau tiêm.
Việc xác định đúng kích thước trứng và thời điểm chọc hút giúp tăng tỷ lệ thụ tinh, tạo phôi khỏe mạnh và nâng cao cơ hội đậu thai trong IVF.
Các yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng trứng trong IVF
Kích thước trứng là một chỉ số quan trọng, nhưng để hành trình IVF thành công, chất lượng trứng mới là yếu tố quyết định. Bên cạnh việc quan tâm đến trứng đạt kích thước bao nhiêu thì làm IVF, bạn cũng cần hiểu rõ những yếu tố nào đang âm thầm tác động đến chất lượng “mầm sống” này. Từ đó, bạn có thể chủ động điều chỉnh và cải thiện, tăng cơ hội đón con yêu về nhà.
Tuổi tác của người phụ nữ
Tuổi tác là yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến chất lượng trứng:
- Dưới 35 tuổi: Chất lượng trứng thường tốt, tỷ lệ tạo phôi khỏe mạnh cao.
- Từ 35 – 40 tuổi: Số lượng và chất lượng trứng giảm dần, tỷ lệ bất thường nhiễm sắc thể tăng.
- Trên 40 tuổi: Trứng dễ bị lão hóa, khả năng tạo phôi khỏe mạnh thấp, tỷ lệ sảy thai cao hơn.
Lưu ý:
- Nếu trữ đông trứng sớm (trước 35 tuổi), cơ hội thụ thai sau này sẽ cao hơn.
- Phụ nữ trên 40 tuổi có thể được tư vấn sử dụng trứng hiến tặng nếu chất lượng trứng kém.
Tình trạng sức khỏe và bệnh lý nội khoa
Một số bệnh lý có thể ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng và chất lượng trứng, bao gồm:
- Buồng trứng đa nang (PCOS): Gây rối loạn rụng trứng, trứng kém chất lượng.
- Suy buồng trứng sớm: Làm giảm số lượng trứng, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.
- Bệnh tuyến giáp: Cản trở quá trình phát triển của trứng.
- Tiểu đường, béo phì: Ảnh hưởng đến nội tiết tố, làm giảm chất lượng trứng.
- Lạc nội mạc tử cung: Tình trạng các tế bào niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, có thể gây viêm nhiễm, tổn thương buồng trứng và ảnh hưởng đến chất lượng trứng.
- Các bệnh tự miễn: Các bệnh tự miễn như lupus, viêm khớp dạng thấp có thể tấn công buồng trứng và làm suy giảm chất lượng trứng.
Lời khuyên: Kiểm soát tốt các bệnh lý trước khi làm IVF sẽ giúp nâng cao tỷ lệ thành công.
Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt
Lối sống lành mạnh giúp cải thiện chất lượng trứng, tăng khả năng thụ thai.
- Chế độ ăn uống
- Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu protein, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa là “liều thuốc bổ” cho trứng.
- Bổ sung axit folic, omega-3, vitamin D, vitamin E giúp trứng phát triển khỏe mạnh.
- Hạn chế đồ ăn nhiều đường, dầu mỡ, tránh gây rối loạn nội tiết.
- Thói quen sinh hoạt
- Ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng giúp cân bằng hormone sinh sản.
- Tránh rượu bia, thuốc lá, caffeine vì chúng làm giảm chất lượng trứng.
- Tập thể dục vừa phải (30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần) giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức khỏe buồng trứng. Tránh tập luyện quá sức, vì nó có thể gây phản tác dụng.
Những lưu ý quan trọng khi làm IVF
Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) là một hành trình đầy thử thách, đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng để tối ưu tỷ lệ thành công. Dưới đây là những lưu ý quan trọng mà các cặp vợ chồng cần biết khi thực hiện IVF.
Lựa chọn trung tâm IVF uy tín
Đây là yếu tố quan trọng hàng đầu. Một trung tâm IVF uy tín với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, trang thiết bị hiện đại và quy trình điều trị chuẩn mực sẽ giúp bạn có được kết quả tốt nhất.
Hãy tìm hiểu kỹ thông tin về các trung tâm IVF, tham khảo ý kiến của người đã từng điều trị và lựa chọn một trung tâm mà bạn tin tưởng.
Chuẩn bị sức khỏe trước khi bắt đầu IVF
- Kiểm tra sức khỏe sinh sản: Cả vợ và chồng cần được thăm khám tổng quát để đánh giá tình trạng buồng trứng, tử cung, tinh trùng.
- Bổ sung dưỡng chất: Nên bổ sung axit folic, omega-3, vitamin D, CoQ10 để cải thiện chất lượng trứng và tinh trùng.
- Duy trì cân nặng hợp lý: Béo phì hoặc thiếu cân có thể ảnh hưởng đến quá trình kích thích buồng trứng và làm giảm tỷ lệ thành công.
- Hạn chế căng thẳng: Stress có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố, làm giảm khả năng đáp ứng với thuốc kích trứng.
Tuân thủ đúng phác đồ điều trị
- Tuân theo hướng dẫn của bác sĩ: Không tự ý thay đổi liều lượng thuốc kích trứng hoặc thời gian tiêm hCG.
- Theo dõi sát sao nang trứng: Bác sĩ sẽ siêu âm và xét nghiệm nội tiết định kỳ để xác định thời điểm chọc hút trứng phù hợp.
- Không quan hệ tình dục trước ngày chọc hút trứng: Để tránh nguy cơ trứng rụng sớm, ảnh hưởng đến kế hoạch IVF.
Chăm sóc sau chọc hút trứng và chuyển phôi
- Nghỉ ngơi hợp lý: Tránh vận động mạnh trong 48 giờ sau chọc hút trứng.
- Bổ sung thực phẩm giàu protein: Hỗ trợ niêm mạc tử cung phát triển, tạo môi trường tốt cho phôi làm tổ.
- Theo dõi dấu hiệu bất thường: Nếu có đau bụng dữ dội, chảy máu âm đạo nhiều hoặc khó thở, cần báo ngay cho bác sĩ.
- Giữ tinh thần thoải mái: Tâm lý tích cực giúp tăng tỷ lệ phôi làm tổ thành công.
Việc đảm bảo trứng đạt kích thước tiêu chuẩn trước khi làm IVF là yếu tố quan trọng giúp tăng tỷ lệ thụ thai thành công. Tuy nhiên, mỗi trường hợp sẽ có những chỉ số khác nhau và cần được theo dõi sát sao bởi bác sĩ chuyên khoa. Nếu bạn đang trong quá trình chuẩn bị cho IVF và cần tư vấn chi tiết hơn về sự phát triển của nang trứng, hãy liên hệ ngay với Đông Đô IVF Center để được các chuyên gia đồng hành, giúp bạn có một thai kỳ thuận lợi và an toàn.
